Hipnosis para los sofocos
La aplicación EVIA
La hipnosis se ha estudiado como tratamiento para los sofocos en dos ensayos clínicos. En ambos estudios, la hipnosis clínica fue significativamente más eficaz para reducir los sofocos que no recibir tratamiento.
EVIA
Una aplicación gratuita y basada en evidencia que ofrece hipnosis guiada para ayudar a controlar los sofocos. Los estudios muestran que puede reducir la frecuencia de los sofocos y el malestar que estos ocasionan. No se recomienda para personas que no se sienten cómodas con la hipnosis o que tienen antecedentes de psicosis.
